AMANPOKER.COM SITUS AGEN POKER DOMINO CAPSA DAN ADUQ ONLINE TERPERCAYA INDONESIA
4 Penyebab Tangan dan Kaki Sering Kesemutan
 |
| 4 Penyebab Tangan dan Kaki Sering Kesemutan |
Kesemutan atau mati rasa sementara di tangan dan kaki adalah suatu hal wajar yang di alami oleh semua orang. Namun jika kesemutan ini terjadi sangat sering, kita perlu waspada dan di sarankan untuk memeriksakan diri ke dokter atau klinik juga rumag sakit terdekat. Bisa saja, kesemutan di sebabkan oleh beberapa hal yang erat kaitannya dengan kondisi tubuh secara keseluruhan.
Beberapa penyebab umum dari kesemutan yang terjadi pada tangan maupun kaki anda :
Adanya Saraf Leher atau Punggung Yang Terjepit : Kesemutan tersebut bisa terjadi karena salah posisi tidur, salah posisi duduk atau karena cidera dan postur tubuh yang buruk.
Kekurangan Vitamin : Biasanya kesemutan di sebabkan oleh kurang nya Vitamin B12. Tak hanya kesemutan, kurangnya vitamin ini juga memungkinkan seseorang mudah merasa lelah, lesu dan rentan terserang sakit. Jika kita mengalami kondisi ini, maka di sarankan untuk mencukupi kebutuhan vitamin yang kurang dengan perbanyak makan sayur dan buah. Agen Poker Terpercaya
Resiko Diabetes : Penyebab selanjutnya yang memungkinkan seseorang mengalami kesemutan adalah adanya risiko diabetes. Kadar gula darah yang tinggi dalam tubuh akibat diabetes lah yang dikatakan mampu memicu kesemutan pada tangan, kaki atau anggota tubuh lainnya. Stanlay Lyadurai mengatakan jika orang-orang yang mengalami diabetes sangat rentan terhadap masalah kesemutan. Jika kamu sering mengalami kesemutan, nggak ada salahnya buat memeriksakan kadar gula dalam darah dan memastikan kamu tengah berisiko diabetes atau tidak.
Terlalu Banyak Mengetik : Terlalu banyak mengetik atau gerakan tangan yang terus menerus dalam jangka waktu lama bisa menyebabkan kesemutan. Biasanya, terlalu banyak mengetik dengan posisi tubuh yang kurang tepat rentan menyebabkan kesemutan di pergelangan tangan, leher dan bahu.
Selain penyebab di atas, penyebab kesemutan lain antaranya adalah penyempitan tulang belakang atau serviks, tiroid di dalam tubuh kurang aktif dan tubuh yang kurang gerak. Sudah tahu kan kenapa kamu sering merasa kesemutan? Agar terhindar dari masalah kesemutan, sangat disarankan agar menjalankan pola hidup sehat dan menghindari penyebab di atas. Semoga informasi ini bermanfaat.
0 komentar:
Posting Komentar